Профилактика меланомы

Лучший способ уберечь себя от меланомы — избегать инсоляции. Пожалуй, наибольшее значение он имеет для детей младшего возраста.

Защита от солнца:

Люди со светочувствительностью кожи I и II типов (всегда или почти всегда получающие солнечные ожоги) должны как можно меньше бывать на солнце
Отказ от пребывания на солнце в полуденные часы
Ношение широкополой шляпы (лучше всего с полями шириной 18 см)
Ношение брюк, длинных юбок и рубашек с длинными рукавами
Ежедневное использование солнцезащитных средств с коэффициентом защиты не менее 15; повторное нанесение перед выходом на солнце; при купании используют водостойкие средства

Ред. проф. Дж. Нобеля

«Профилактика меланомы» — статья из раздела Дерматология

Дополнительная информация: