Лечение экземы домашними методами

Экзема, или атопический дерматит, — это хроническое воспалительное заболевание кожи. На коже появляются красные пузырьковые высыпания, сопровождающиеся сильным зудом. Эти высыпания могут быть на любом месте, но в основном они появляются на локтевом или коленном сгибах.

Кожу можно сравнить с влажной мочалкой, покрытой пластиковой оболочкой. Пластиковая оболочка — это жировой слой кожи, служащий для предотвращения испарения влаги из внутренних слоев. При возникновении экземы появляются дыры. Поэтому кожа под ней высыхает и становится похожа на сухую, потрескавшуюся мочалку. При экземе ванна или душ способствуют смягчению кожных покровов. Но как только вы выходите из воды, верхний слой кожи не может удержать влагу, находящуюся внутри.

Сама по себе экзема не является серьезным заболеванием. Но сильный зуд вместе с красной сыпью может повлиять на вашу жизнь. Кроме того, внешне это выглядит не очень-то приятно. Большинство мужчин обращаются к врачу, только когда эта проблема начинает их сильно раздражать.

Экзема может передаваться по наследству. Она проявляется обычно в детском или юношеском возрасте, но со временем проходит. Экзема может быть проявлением заболеваний внутренних органов, а также аллергии. Если у вас появились характерные признаки, вам нужно обратиться к врачу, чтобы уточнить диагноз.

Лечение экземы домашними методами малорезультатно. Однако есть ряд правил, которые надо соблюдать.

Примите прохладный душ и сразу же после выхода из ванны нанесите на кожу густой увлажняющий крем. Используйте увлажнитель, пока кожа еще влажная. Пользуйтесь лосьонами, например, "Цетафилом", или специальными кремами, например, "Эуцерином", которые продаются в аптеках. Лосьоны менее эффективны, чем кремы, так как содержат 85% воды.

Не стойте долго под душем. Долгий горячий душ смывает с кожи жировую смазку, снижая ее способность удерживать влагу. Поэтому все водные процедуры не должны длиться дольше 5 минут. Принимайте душ не более 1 раза в день.

Старайтесь не расчесывать кожу. Этим вы только усугубите ситуацию. Врачи-дерматологи рекомендуют применять увлажняющий крем "Эуцерин", устраняющий зуд, или гидрокортизоновую мазь. Если ночью вы не можете спокойно спать, попробуйте принять таблетку антигистаминного препарата, например, супрастина.

Употребляйте пищу, содержащую ненасыщенные жирные кислоты. Возможно, причиной экземы является недостаток ненасыщенных жирных кислот в вашем рационе питания. Они содержатся в лососе, скумбрии и сельди — включайте их в ваше меню 3-4 раза в неделю. Или в качестве пищевой добавки попробуйте льняное масло.

Не принимайте продукты, вызывающие аллергию. Во многих случаях экзема вызывается аллергией на определенные продукты. Попытайтесь не употреблять такие продукты, как молоко, сахар, лимоны, апельсины. Исключите их из своего рациона на 3 или 4 дня в качестве "очистки организма" и посмотрите, поможет ли это вашей коже. Потом снова введите их в меню — только не вместе, а по отдельности, подождите дня три. Если появился рецидив, значит, этот продукт вы должны полностью исключить из своего рациона питания по меньшей мере на год. Проверьте таким образом каждый продукт, чтобы выявить все источники аллергии. Но, конечно, лучше всего в этом случае обратиться к врачу.

Носите перчатки. Одной из форм экземы является контактный дерматит — раздражение, возникающее при соприкосновении с определенными предметами. Если экзема появляется только на кистях, надевайте хлопчатобумажные перчатки, когда вы моете посуду, чините машину или работаете в саду.

«Лечение экземы домашними методами» — статья из раздела Дерматология

Дополнительная информация: