Эмоциональные перемены во время беременности

Когда женщина начинает задумываться о предстоящих переменах в своей жизни, ее буквально захлестывают эмоции — стоит лишь представить себе все будущие изменения в работе, финансовом положении, порядке в доме, состоянии здоровья и взаимоотношениях с отцом малыша. Считается, что беременная всегда словно сияет изнутри, светится — так принято говорить. И действительно, многие женщины в это время счастливы и спокойны, им нравится ощущать себя по-новому.

Однако у некоторых пациенток беременность не вызывает радостных чувств — они подавлены и угнетены и физически, и эмоционально, и психологически. Некоторым не нравится ставшее большим и расплывшимся тело, им кажется, что они утратили сексуальную привлекательность (это чувство может быть выражено сильнее или слабее, в зависимости от поведения партнера). Другие боятся потерять работу, оказаться неспособными прокормить ребенка, нечаянно причинить ему вред или даже потерять, страшатся возможности появления на свет ребенка с врожденными пороками либо просто боли во время родов. Некоторые женщины сначала не уверены, что действительно хотят иметь ребенка. Те, кто рожает впервые, бывают растеряны, испуганы, взволнованы предстоящей ответственностью за жизнь крошечного существа. Часто возникает чувство отдаления от партнера, отчуждение, поскольку у обоих теперь разные интересы, ведь мужчины, как правило, более равнодушны ко всему, что касается будущего малыша.

Подобные чувства время от времени посещают большинство беременных женщин. Психологическую поддержку можно обрести, общаясь с подругой, которая недавно родила, или посещая специальные занятия для беременных. Можно поделиться своими переживаниями с партнером, это помогает преодолеть непонимание и развеять тревогу. Полезно с головой погрузиться в приятные хлопоты подготовки дома к появлению в нем нового члена семьи, привлечь к этому старших детей. Если от негативных эмоций избавиться не удается, следует проконсультироваться с лечащим врачом или специалистом по психологии беременных.

К. Карлсон

«Эмоциональные перемены во время беременности» — статья из раздела Беременность

Дополнительная информация: