Учащенное мочеиспускание, боль в начале и конце мочеиспускания, внезапные позывы в туалет

Если вы мочитесь часто и помногу, если ночью вас мучают внезапные позывы в туалет, если вы ощущаете боль в начале и конце мочеиспускания, значит, у вас проблема с мочевым пузырем.

Учащенное мочеиспускание у мужчин в возрасте после 40 лет часто бывает вызвано гипертрофией (увеличением) предстательной железы, или простаты. Гипертрофированная простата давит на мочеиспускательный канал — трубку, через которую проходит моча, — затрудняя мочеиспускание. Когда вы мочитесь, вы опорожняете мочевой пузырь не полностью, поэтому вам приходится чаще ходить в туалет. В возрасте старше 60 лет от этого страдает половина мужчин, а к 85 годам — 9 мужчин из 10.

Некоторые мужчины вынуждены часто ходить в туалет, потому что с возрастом функция почек нарушается, заставляя их мочиться чаще. Если днем у вас отекают ноги из-за скопления жидкости, ночью эта жидкость выходит в виде мочи. Мужчины в возрасте старше 40 лет должны ежегодно посещать уролога и сдавать анализ крови, чтобы убедиться в отсутствии у них заболеваний предстательной железы.

Некоторые антигистаминные препараты и лекарства от простуды, продаваемые без рецепта, вызывают сужение шейки мочевого пузыря и предстательной железы, затрудняя мочеиспускание. Поэтому, если вы вынуждены часто мочиться из-за проблемы с предстательной железой, проконсультируйтесь с врачом по поводу приема антигистаминных препаратов.

Советы при учащенном мочеиспускании

Поднимите ноги. Если вы заметили, что в течение дня или ближе к вечеру ваши ноги отекают, лягте на 45 минут, положив под ноги высокую подушку. Таким образом, вы избавитесь от лишней жидкости в ногах, и, может быть, вам не придется идти в туалет ночью.

Принимайте витамин Е и селен. Исследования показали, что витамин Е и селен являются хорошим профилактическим средством против заболеваний предстательной железы. По поводу дозы и схемы приема посоветуйтесь с лечащим врачом.

Не пейте на ночь. Если по ночам вы часто ходите в туалет, не пейте напитки, в составе которых содержатся алкоголь и кофеин, после го часов. Они изначально действуют как мочегонное средство, вызывая производство организмом больше мочи, чем обычно.

«Учащенное мочеиспускание, боль в начале и конце мочеиспускания, внезапные позывы в туалет» — статья из раздела Заболевания почек

Дополнительная информация: